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プラセンタサプリはランキングからチェック│体のトラブル飲んで解決

肌に良いサプリ

サプリメント

いつまでも若い頃のような美肌を維持したいと女性なら当然思いますが、お肌の手入れ以外にサプリの摂取も有効です。最近人気のあるサプリにすっぽんもろみがあります。すっぽんもろみとは文字通りすっぽんともろみ酢が主原料です。天然成分のコラーゲンやアミノ酸、ビタミンがふんだんに入っており美肌効果が非常に高いです。摂取に当たって知っておきたい豆知識として、一つ目はコラーゲンの量が非常に多いことです。すっぽんと同じく高級食材のフカヒレより約9倍も多いと言われています。二つ目の豆知識にコラーゲンやアミノ酸以外にDHAやEPAも多いことが上げられます。DHAは高血圧抑制に、またEPAは中性脂肪抑制に効果があります。

すっぽんもろみサプリの特徴として、一つ目は美肌効果が高いことです。天然成分のコラーゲンなのは言うまでもなく、すっぽんともろみ酢と言う動物性と植物性のコラーゲンを同時に摂取できるので、非常に効果が高いです。またアミノ酸は皮膚の再生を助ける効果がありダブルで肌を良くしてくれます。二つ目の特徴に気持ちを落ち着ける効果もあることです。すっぽんもろみにはビタミンやカルシウムも多く含まれており、それらの成分がイライラした気持ちを抑制し、落ち着いた気分にしてくれるので体も心も健やかになれます。三つ目の特徴は副作用が少ないことです。すっぽんもろみは天然成分を主原料としている健康食品なので、副作用もあまり心配せず摂取できます。